えっと。。

この前私のブログを見てくれている人が
「ご飯美味しそう」と言ってくれたので！

豚もおだてりゃ木に登るｗ
今日は、１１、１２日の夕飯をＵＰしますｗ

まず１１日

タニタ食堂より。
鶏のポン酢かけ
ごぼうとくるみのきんぴら
レンコン赤ワイン煮
里芋と油揚げのみそ汁
全部で５５５kcal
お肉の脇につけるトマトが。。。傷んでいて入れられませんでしたw


１２日

タニタ食堂より
にぎやか麻婆豆腐
三つ葉とほうれん草の和え物
卵スープ
ヨーグルト
５８４kcal

三つ葉とほうれん草の和え物にもやしを入れるそうですが
無かったので却下w

こんな感じですw
相変わらず普通の夕飯ですね。。。(ーー;)

でもね。。。この夕飯にしてから徐々にですが
やせてきている（特に旦那さん）ひげが
ほっぺが平らになってきてそりにくくなったと
言っておりましたw

体重も旦那さんは始める前と比べると５キロ
私は３キロやせました。
２人とももっと痩せないとねw